Ha belegondolunk, hogy a mostani alakunk az eddigi életmódunkat tükrözi, nyilvánvalóvá válik, hogy ha más alakot szeretnénk, akkor változtatni kell. Az esetek túlnyomó többségében karcsúbb, sportosabb alak a kitűzött cél, ezért foglalkozzunk most ezzel a témakörrel. Jó lenne egy csodaszer, amely önmagában megoldaná a dolgot, de a kérdés ennél sokkal összetettebb.

A szervezet egy nagyon bonyolult képződmény, melyben számos folyamat zajlik le egy időben, komplex kölcsönhatások formájában. Számos tényezőnek megvan a kívánatos tartománya, mint ahogyan azt a vérképnél is látjuk, és a tartományon kívül kisebb-nagyobb zavar lép fel a működésben.

Az ideális testzsír tömeg keret túllépése nem csupán esztétikai kérdés, hanem funkcionális változásokat hoz létre a szervezetben, amelyek komoly egészségügyi kockázatokat jelenthetnek. Aktuális tény, hogy a túlsúly a sokszorosára növeli a koronavírus súlyos kimenetelét. Egyszerűen kifejezve, a túlsúly megváltoztatja a szervezet normális működését, és ezáltal számos funkcióra és szervre káros hatással van, ilyenek például a szív és érrendszer, immunrendszer, máj, tüdő, stb., valamint az anyagcsere optimális folyamatát is eltorzítja. Az elhízást sokan nem veszik komolyan, de sajnos egy lejtő, amelyen az ember lefelé haladva fokozatosan rontja egészségét, élet minőségét és halad a betegségek irányába.

A helytelen táplálkozás és a mozgás hiányán kívül lehetnek az elhízásnak egyéb okai is, például a pajzsmirigy alul működése, gyógyszerek mellékhatásai, ezért javasolt a háziorvossal vagy egy megfelelő szakorvossal kivizsgálni az összefüggéseket és megbeszélni, hogy mit kell figyelembe venni egy pozitív irányba való elmozdulás során. Fontos kiemelni, hogy nagyon sok egészségügyi probléma a megfelelő életmód váltás folyamatában fokozatosan csökkenni fog.

A megfelelő program és a prémium mikro-tápanyagok segítségével reálisan elérheti megálmodott testalkatát, az erőfeszítés jutalma: nagyobb vitalitás, több energia, jobb immunrendszer és egy egészségesebb szervezet.


Bővebben