Immunrendszer

Minden lélegzetvétellel, érintéssel kórokozók tömegei jutnak a szervezetbe. Az immunrendszer feladata megvédeni a szervezetet ezektől a behatolóktól.
A modern, egészségtelen életmód, táplálkozás és a környezeti szennyezés terhelése alatt az immunreendszer nem mindig képes ezt a feladatot tökéletesen ellátni. Különösen járvány időszakban látható, hogy egy közösségben többen megbetegednek, míg mások egészségesek maradnak.

A megfelelő immun védelem érdekében fontos az egészséges élstmód, táplálkozás, valamint, főleg járvány időszakban, az immunrendszer megerősítése, támogatása.

Immunrendszer
Az immunrendszer a szervezet védekezési mechanizmusa a kórokozókkal szemben. Mint ahogy rendszer szó kifejezi, a szervezet számos része, funkciója összehangolt tevékenysége. Leegyszerűsítve mondható, hogy egy összességében jól működő, egészséges szervezet jó immunvédelemre képes, így az általános egészséges életmód tényezői itt is érvényesek:>
kiegyensúlyozott, egészséges táplálkozás ( optimákis makro- és mikrotápanyagok, vízfogyasztás ), jó anyagcsere, egészséges bélflóra, megfelelő testmozgás ( nem túl megerőltető, kimerítő ), jó alvás, kevés stressz, méreganyagok elkerülése vagy kiürítése, jó izomzat-testzsír arány, káros szevedélyek korlátozása. A mikrotápanyagoknak fontos szerepe van az immunvédelemben, mert hiányok esetén a szervezet nem optimális működése az immunrendeszerre is kihat ( ilyen például a télen gyakran előforduló D-vitamin hiány, mely számos kutatás alapján összefüggésbe hozható a téli időszakban előforduló járványokkal).

A BMT prémium komplex mikrotápanyagok, a többi felsorolt tényezővel együtt, hozzájárulnak az immunrendszer hatékony működéséhez.

Menü